הסטטוס הנוכחי
לא רשום
מחיר
99 כל 1 חודש
התחל

הצטרפי עוד היום

וקבלי גישה חופשית לכל תוכניות האימונים

גמישות, מתיחות ושחרור

היי יקרה,
בקטגוריה זו, תוכלי למצוא אימונים של גמישות, הארכה ושחרור הגוף.
אימונים אלו מאוד חשובים על מנת לשמור על טווחי התנועה של הגוף ומפרקיו,
להפחית עומסים מהגב ומחגורת הכתפיים
והם חשובים לטיפול בכאבים שמתעוררים בגוף בעקבות ההריון.
מקווה שתמצאי אותם מועילים.
באהבה, ענת.

 

 

ברוכה הבאה

כדי להנות מכל התוכניות

תצטרכי לרכוש מנוי

ברוכים הבאים

כדי לצפות בתכני האתר יש להירשם, ההרשמה הינה בחינם וללא שום התחייבות

פתח צ'אט
צריכה עזרה?
ענת חן הררי
היי,
אנחנו פה לכל שאלה...
דילוג לתוכן