ארוך - ענת חן הררי

אימונים לפי נושאים

In progress

אימון בטן (מסכם תוכנית בטן חזקה 20/10)

35 דק'

לראות עוד...

In progress

אימון בטן חזק למתקדמות

20 דק'

לראות עוד...

In progress

אימון בטן עם מתיחות

52 דק'

צפייה בשיעור

In progress

אימון בטן ארוך

35 דק'

לראות עוד...

In progress

בטן וזרועות משולב משקולות

28 דק'

לראות עוד...

In progress

תרגול יוגה עם עבודת רגליים חזקה

48 דק'

לראות עוד...

In progress

תרגול יוגה עדין לזמן ווסת

47 דק'

לראות עוד...

In progress

תרגול יוגה עדין (מותאם גם להריוניות)

23 דק'

לראות עוד...

In progress

תרגול יוגה בסיסי למתחילות

36 דק'

לראות עוד...

In progress

תרגול יוגה בנושא שיווי משקל

40 דק'

לראות עוד...

In progress

תרגול יוגה בנושא גמישות מפרקי ירך

45 דק'

לראות עוד...

In progress

תרגול יוגה איטי

39 דק

לראות עוד...

In progress

אימון יוגה ברכות השמש ועמידת נר

40 דק'

לראות עוד...

In progress

אימון יוגה ברכות השמש

47 דק'

לראות עוד...

In progress

אימון יוגה עם תרגילי כוח וקצת דינאמיות

32 דק'

לראות עוד...

In progress

אימון יוגה להארכת ופתיחת הגב

41 דק'

לראות עוד...

In progress

אימון יוגה דינאמי

43 דק'

לראות עוד...

In progress

אימון יוגה מלא עם הרפיה

55 דק'

לראות עוד...

In progress

תרגול יוגה בנושא ברכות השמש ולוחמים

27 דק'

לראות עוד...

In progress

אימון יוגה בנושא גמישות מפרקי ירך ושפגאט

51 דק

לראות עוד...

הצטרפי עוד היום

וקבלי גישה חופשית לכל תוכניות האימונים

פתח צ'אט

היי,
אנחנו פה לכל שאלה...